女人过了35岁,多吃这样的食物
发布时间:2022-06-24 02:40:17
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来源:电陶炉厂家
女人过了35岁,多吃这样的食物
女人要想看起来年轻,多喝这款云南古法黑糖,有助于改善面部缺少的脸色,补充气血。黑糖可是女人的好闺蜜,经常享用有助于增加能量,女人也可以喝出年轻自信。
葡萄干纯净无杂,色泽黑亮,肉软清甜,香甜而正;含有丰富天然果糖,是一种国内难得一见的天然健美食品。黑葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品
百合富含粘液及维生素,对皮肤新陈代谢有益,经常吃百合干具有抗衰老的作用哦。百合是一种口感软糯的碱性食物,促进卵巢的血液循环,双向调节内分泌,是滋补佳品。
桃胶是桃树上自然分泌出来的树脂,桃胶和皂角米、红枣一起煮羹,常吃补充肌肤水分,桃胶中富含胶原蛋白和美肤成分,有植物燕窝的美誉,不可错过的天然养颜佳品,多吃多漂亮哦。
常喝葛根木瓜魔芋粉,肌肤也会越来越细腻,含有雌激素最为丰富的一种植物,对身体益处多。木瓜搭配魔芋一起制作的代餐粉,它可以帮助皮肤保湿、补充相应的胶原蛋白,还能瘦身哦
竹笋干具有清热解毒、润肠通便、降低三高的作用,减少体内的垃圾,越来越瘦哦。笋干是很好的碱性食物,笋干的脂肪低,纤维素含量最高,想美容减肥的你们,要经常吃一些笋干哦。
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