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适合妊娠糖尿病孕妇食谱【消息】

发布时间:2020-09-16 18:41:05 阅读: 来源:电陶炉厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

妊娠糖尿病是危害准妈妈们健康的重要因素,那么怎么从饮食上加以预防呢?下面就是一块适合妊娠糖尿病孕妇的食谱,一起来看看吧!

黄瓜拌粉皮材料粉皮200克、黄瓜50克。调料大蒜、芝麻酱、香油、生抽各适量。做法1.将粉皮洗净,焯水,晾凉,切细丝;黄瓜洗净,切丝;芝麻酱用温水调成芝麻酱糊;大蒜去皮洗净,捣成泥,备用。2.将黄瓜丝与粉皮丝一起放在盘中,放入芝麻酱糊、蒜泥、生抽,淋上香油拌匀即可。温馨小提示黄瓜含有铬等微量元素,有降血糖的作用,适合孕期有妊娠糖尿病症状的孕妇食用。另外,准妈妈日常的饮食还应该保持清淡,这样对于妊娠糖尿病的预防和治疗还是很有帮助的。(实习编辑:卓少址)

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