乡下这3种野菜，排毒养生又减肥

乡下这3种野菜，排毒养生又减肥

春天是身体从冬天恢复的最佳解毒季节。然而，药物解毒并不好。春天的野菜是最美味的，而且很多都是健康的。乡下这3种野菜，排毒养生又减肥，第一种还救了不少人命！

1、荠菜。

芥末是春天的野菜之王。具有清热解毒、润肠利尿、清肝等功效。摘一个芥末，用三、四个鸡蛋煮在一碗芥末鸡蛋汤上，解毒非常好。我的祖母告诉我，在三年的自然灾害中，它基本上充满了帕斯兰，而它的一些影响，在当时并不知道有多少人得救了。

2、香椿芽。

土豆芽是一种生长在树上的野生蔬菜。具有较高的营养价值，抗衰老，养阴养阳.它还可以清热润湿，有句俗语说香椿芽不受感染。

3、灰灰菜。

灰分蔬菜是春季适宜青老年保健的野生蔬菜。可预防贫血，促进儿童生长发育，提高中老年补钙效果。清热解毒，降血压，祛湿，清热解毒，降血压，祛湿，是一种很好的解毒方法。

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